Dicas dos Psicólogos

Blog Elis Salles
5 atos simples para cultivar seu bem-estar

5 atos simples para cultivar seu bem-estar

Todos nós buscamos por felicidade e bem-estar, e tratamos esse objetivo como algo místico ou dificilmente alcançável, mas e se eu lhe disser que o poder de sua alegria está em suas mãos? Confira:

Caminhar melhora sua saúde física e psicológica

Caminhar melhora sua saúde física e psicológica

Você com toda certeza já foi á algum medico e ele recomendou uma caminha diária, mas você já se perguntou o porquê? A caminhada possui uma importância inimaginável! Confira:

Pais que não educam seus filhos terão problemas durante a vida toda

Pais que não educam seus filhos terão problemas durante a vida toda

Muitos pais preferem fugir da responsabilidade, muitas vezes escolhem ir pelo caminho mais fácil, e isso acaba gerando crianças sem perspectivas de vida! Confira:

Crenças diárias que trazem a infelicidade

Crenças diárias que trazem a infelicidade

Todos nós possuímos aquele amigo que sempre está feliz, de bom humor e animado, e muitas das vezes (principalmente de manhã) sentimos raiva dele, mas você já se perguntou o que esse amigo faz para ser assim? Confira:

Você consegue, se acreditar que é capaz

Você consegue, se acreditar que é capaz

O primeiro passo para alcançar um objetivo é acreditar que você é capaz disso! Autoconfiança sempre será a peça chave. Confira:

Acredite no amor

Acredite no amor

Um coração feliz é o resultado inevitável de um coração ardente de amor.

Madre Teresa de Calcutá