O tão chamado “vitimismo crônico”, pessoas que dedidam suas vidas a reclamações, nos trazendo cansaço psicólogo e estresse! Confira:
Em algum momento acabamos por nos sabotar, seja com pensamentos negativos ou hábitos ruins, mas a questão é: Quais são alguns desses hábitos? Confira:
Todos nós possuímos alguém tóxico em nossa vida, seja um amigo, parente ou namorado, mas como podemos reconhecê-los? Confira:
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Bruxismo, habito de roer os dentes durante o sono, muitas pessoas que possuem esse habito nem ao menos sabem da existência dele e sobre o que se trata, e você, sabe? Confira:
Às vezes deixamos de compreender nossos pais, sentimos raiva, confusão ou estresse, mas enquanto eles nos perdoam todos os dias, nós esquecemos de perdoar de volta, ato esse, que é essencial! Confira:
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Você sabe o que é procrastinação e como parar com ela? Não?! Confira.