Todo momento pode ser considerado um bom e importante momento para pensarmos no nosso bem estar e de quem está a nossa volta, seja qual for a época de nossas vidas – infância, adolescência, fase adulta ou velhice.
Ao chegar à adolescência o jovem começa a questionar valores e até mesmo as ordens e obrigações que lhe são impostas. Os pais que estavam acostumados com aquela criança que obedecia com facilidade, que talvez fizesse alguns protestos
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Saiba como anda sua saúde mental e veja se é preciso buscar ajuda. A saúde emocional é vista de diferentes formas pelas pessoas. Porém, todos sabem que é importante mantê-la em dia e tomar os devidos cuidados
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Ultimamente tenho observado no dia-a-dia, no consultório, que existe um tipo especial de pessoa que sofre de uma angustia terrível e que não consegue nunca expressa-la. Demonstra esse sofrimento “falando demais”. Tem gente que fica rouca de tanto falar. Fala de qualquer coisa, menos do problema que a atormenta.
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A maioria das crianças reage ao stress com sintomas imediatos, como birras, hiperatividade, enurese e medos excessivos.