Saúde e Bem Estar

Blog Elis Salles
O leite e seus benefícios

O leite e seus benefícios

O leite possuí diversas propriedades que ajudam em nosso desenvolvimento, mas, ainda sim, não sabemos de boa parte de seus benefícios! Confira:

Chás na saúde, quais seus benefícios?

Chás na saúde, quais seus benefícios?

Todos nós gostamos de chá, seja apenas de um ou dois, ou até mesmo de vários sabores, sempre temos aquele sabor queridinho e favorito, mas o que é melhor que uma boa bebida? Uma boa bebida que cuida de você! Confira:

Os benefícios de uma alimentação saudável

Os benefícios de uma alimentação saudável

Quando se fala de alimentação saudável, o que mais se pensa é: "Vou ter que deixar de comer o que gosto..." ou, "É caro demais se alimentar de forma saudável". Saiba que não!!!

Os benefícios do abraço

Os benefícios do abraço

Quem não gosta de um abraço? Sabe aquele abraço apertado, sincero e cheio de afeto entre duas pessoas que se amam? Os cientistas descobriram que além da sensação de bem estar e satisfação imediata que um abraço proporciona, existem muitos outros benefícios que melhoram a saúde física e mental das pessoas envolvidas no abraço.

Queda recorrente de doações de sangue

Queda recorrente de doações de sangue

Embora nem todos saibam, quem teve dengue não fica impedido de doar sangue, só que a doação só pode ser feita 30 dias depois que os sintomas da doença tiverem ido embora. Já para casos de dengue hemorrágica, o tempo aumenta para 6 meses.