Saúde e Bem Estar

Blog Elis Salles
5 Dicas para aliviar o estresse

5 Dicas para aliviar o estresse

Conheça 5 dicas para aliviar o estresse do dia a dia:

O corre-corre do dia a dia, o excesso de responsabilidade, entre outros fatores, contribui para o aumento de pessoas estressadas.

 

Conheça o Cronograma Capilar

Conheça o Cronograma Capilar

Você já ouviu falar em cronograma capilar? O cronograma capilar é uma rotina de cuidados com os cabelos que intercala três tratamentos principais: hidratação, nutrição e reconstrução.

Adesivo de nicotina, quando usar?

Adesivo de nicotina, quando usar?

Se você fuma ou conhece alguém que fuma e deseja parar, talvez tenha pensado já na possiblidade de usar adesivos de nicotina. E afinal, quando usar deste meio para acabar com o vício de cigarro?

A banana e seus benefícios

A banana e seus benefícios

A banana é uma fruta saborosa, e isso é fato, além de seu sabor delicioso, a banana também possui diversos benefícios para a nossa saúde, e é sobre esses benefícios que iremos falar! Confira para saber mais:

9 comportamentos de uma mulher sábia

9 comportamentos de uma mulher sábia

Como são as mulheres sábias, afinal? Saiba 9 comportamentos de uma mulher sábia: 

7 sinais de que seu casamento está esfriando

7 sinais de que seu casamento está esfriando

De acordo com números divulgados pelo IBGE em 2018, um em cada três casamentos chega ao fim. Um balanço feito com dados do instituto entre 1984 e 2016 aponta ainda que o número de dissoluções disparou com o passar dos anos.

Confira 7 sinais que podem indicar que seu casamento está esfriando: