“Todo ser humano, sem exceção, pelo mero fato do ser, é digno do respeito incondicional dos demais e de si mesmo; merece estimar-se a si mesmo e que se lhe estime.”
O que você acha e sente a respeito de si mesmo? Como está sua autoestima?
.jpg)
A folha da amora possui 22 vezes mais cálcio que diversos alimentos, além de também possuir outros incríveis benefícios! Confira:
A jabuticaba, com toda certeza uma fruta ideal, repleta de vitaminas e benefícios para a nossa saúde! Confira:
Rico em antioxidantes, o pimentão age em prol do sistema imune, beneficia a saúde cardiovascular e possui propriedades anti-inflamatórias, que previne diversos tipos de câncer e inflamações crônicas. Podemos encontrá-lo nas cores: verde, amarelo e vermelho, com sabores levemente picantes.
Conheça os benefícios do Pimentão:
.jpg)
Seriguela, ou também conhecida como siriguela, ciriguela, ceriguela, ciroela ou até mesmo jacote. É uma fruta com tonalidade amarelada ou vermelha, com sua casca fina e sabor adocicado, essa pequena fruta é repleta de benefícios, e é sobre isso que iremos falar! Confira:
Adolescência, período com maior intensidade no desenvolvimento psicossocial do adolescente, com hormônios a flor da pele e emoções descontroladas, e com tudo isso, a adolescência de torna uma das idades mais propicias a depressão. Então, vamos falar sobre a depressão! Confira: