Saúde e Bem Estar

Blog Elis Salles
A Negatividade Provoca Câncer? Conheça os Benefícios do Perdão

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O câncer ainda é uma doença enigmática e assustadora para quem recebe o diagnóstico. Guardar rancor pode provocar câncer?

Tomar banho frio é um santo remédio

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Se você é como a maioria, deve achar a idéia de tomar banhos com água fria nada prazerosa. De fato, estamos tão acostumados em tomar banho com água mais quente, que só notamos sua ausência quando ela por algum motivo acaba!

Você tem falta de Vitamina D?

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Se você acha que pode estar naqueles 50% que sofre com a falta de vitamina D, presta atenção nesses sintomas:

Que tal comer aveia?

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A aveia é um alimento extraordinário. Além de ser um cereal super nutritivo, ela traz diversos benefícios para nossa saúde.

Conheça 7 benefícios do Maracujá

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Muito se fala da tranquilidade que o maracujá provoca, mas seus benefícios vão além disso. Confira:

5 motivos para tirar uma soneca após o almoço

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Em alguns países, faz parte da rotina dormir um pouco após o almoço.

Separamos 5 motivos para você adotar o hábito de tirar cochilos após o almoço. Confira: