Principais Causas do Ronco

Você gostaria de saber sobre as principais causas do ronco? Sim! Confira!

Principais Causas do Ronco

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O ronco acontece durante o sono pois, neste momento, há o relaxamento dos músculos da garganta e da língua, que ficam posicionados um pouco mais para trás, o que dificulta a passagem do ar. 

As pessoas mais predispostas a desenvolver este distúrbio são aquelas com alterações da anatomia que estreitam a passagem do ar, como:

• Flacidez dos músculos da garganta;
• Obstrução nasal causada pelo excesso de muco ou catarro;
• Rinite crônica, que é a inflamação da mucosa nasal;
• Sinusite que é a inflamação dos seios nasais;
• Pólipos nasais;
• Glândulas adenoides e amígdalas aumentadas;
• Queixo retraído.

Além disso, alguns hábitos de vida, como fumar, ser obeso, tomar remédios para dormir, dormir de barriga para cima e abusar do consumo de bebidas alcoólicas, causam mais probabilidade de roncar.

O ronco pode existir de forma isolada, ou pode ser um sintoma de uma doença chamada síndrome da apneia do sono, que prejudica a respiração e a qualidade do sono, provocando diversos sintomas, como sonolência durante o dia, irritabilidade e dificuldade de concentração.