De acordo com os dicionários, ansiedade é um grande mal-estar físico e psíquico, como aflição e/ou agonia. Considerado o segundo mal do século, embora as pessoas mantenham um pensamento completamente ignorante sobre isso, achando que tem alguma relação com a depressão, ou que é uma “pressa com algo”, nada disso, ansiedade é algo sério, que precisa ser cuidado! E hoje nós vamos falar sobre isso juntos, os sintomas, o que é, e como é o tratamento, confira mais sobre isso aqui:
A timidez ou o acanhamento pode ser o desconforto e a inibição em situações de interação pessoal, interferem na realização dos objetivos pessoais e profissionais de quem a sofre. Confira:
Conheça os benefícios da terapia em grupo. A técnica ajuda a superar problemas através do contato com o outro.
A terapia em grupo é uma prática terapêutica que apresenta bons resultados e tem ajudado muitas pessoas a superar problemas. Ela é feita em grupos de no mínimo três pessoas que se encontram semanalmente por aproximadamente 1 hora e 30 minutos para trocar experiências, compartilhar dores e sofrimentos e procurar apoio em momentos difíceis, com o auxílio do profissional psicólogo.
As doenças psicossomáticas são aquelas causadas ou agravadas por distúrbios emocionais ou sentimentos como raiva, ansiedade, angústia, medo ou desejo de vingança, pois estes estados mentais são capazes de interferir no metabolismo e na dinâmica do corpo, podendo produzir sintomas ou, até, influenciar no surgimento e piora de doenças reais como gastrite, alterações digestivas e pressão alta.
Conheça os sintomas da ansiedade....
Conheça mais sobre terapia em grupo...
O que é caráter?
Caráter é um conjunto de características e traços relativos à maneira de agir e de reagir de um indivíduo ou de um grupo. É um feitio moral. É a firmeza e coerência de atitudes.O conjunto das qualidades e defeitos de uma pessoa é que vai determinar a sua conduta e a sua moralidade, o seu caráter. Os seus valores e firmeza moral definem a coerência das suas ações, do seu procedimento e comportamento.
Um papo descontraído sobre a importância da Psicoterapia, Acupuntura Auricular e Reiki.
O que é a Síndrome de Estocolmo?
Saiba como evitar a ansiedade...
Com a proximidade do final do ano, todos nós começamos a pensar em tudo que foi conquistado, e principalmente nas coisas que ainda não foram resolvidas. No campo profissional, é hora de rever as conquistas e começar a planejar os próximos passos ...
O que é ? A fobia social é a intensa ansiedade gerada quando o paciente é submetido à avaliação de outras pessoas. Essa ansiedade ainda que generalizada não se estende a todas as funções que uma pessoa possa desempenhar.
É uma etapa intermediária do desenvolvimento humano, entre a infância e a fase adulta. Este período é marcado por diversas transformações corporais, hormonais e até mesmo comportamentais. Não se pode definir com exatidão o início e fim da ...
Muitas empresas têm dúvidas sobre a validade do atestado emitido por psicólogo, no que diz respeito ao abono de faltas.
Entenda mais sobre a transgeneridade com opiniões de uma psicóloga renomada no assunto e confira dicas e relatos empoderadores para ter um relacionamento melhor com a situação
Esta modalidade deixou de ser uma opção e passou a ser regra, sendo descartada apenas em casos excepcionais
Saiba como o assédio moral é caracterizado e que ações podem ser tomadas por quem sofre com as agressões
A gestação precoce pode causar um misto de sentimentos em mães e filhas, e pede apoio, empatia e respeito
A tecnologia é um mal necessário. Atualmente, tudo se resolve de forma virtual. Cirurgias e exames são realizados com o auxílio da tecnologia, estudos, livros e músicas são baixados, trabalhos são realizados através do home office, viagens pelos