Dicas para Conter o Pânico Durante a Quarentena

Ficar em casa por uns dias pode ser a melhor coisa em nossa vida!
Neste momento, somos todos iguais!
Devemos reaprender a fazer determinadas coisas que nem lembravamos mais que existiam, devido nossa vida agitada e ao nosso piloto automático. 

Dicas para conter o pânico durante a quarentena:
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1. Leia aquele livro já guardado a meses;
2. Telefone para pessoas queridas com quem já não fala a algum tempo;
3. Organize as fotos, os armários e aquela pilha de coisas que ficou pra depois;
4. Ouça suas canções favoritas;
5. Aproveite para aprender algo novo;
6. Escreva poemas;
7. Jogue xadrez, Uno, baralho, dominó... e o que mais mesmo?
8. Costure, pinte e borde;
9. Ore;
10. Teste aquele penteado, aquela receita, aquele ingrediente;
11. Cuide do jardim ou plante um em seu pequeno espaço;
12. Faça aquela faxina e separe coisas para doar;
13. Assista uma nova série;
14. Comece a tocar um instrumento ou aperfeiçoe com aquela música do próximo nível;
15. Aproveite para descansar; durma mais, sonhe mais;
16. Invente passatempos...
17. Revise aquela matéria complicada;
18. Termine o quebra-cabeça;
19. Conte causos;
20. Brinque com os filhos, netos, pensamentos.
21. Demonstre amor... ame.

Ficar em casa por uns dias pode ser a melhor coisa em nossa vida!