Itupeva - Jundiaí - Interior de SP

Todos nós desejamos uma profissão de sucesso, evoluir nela e concretizar sonhos e objetivos, mas poucos sabem como realmente chegar lá. Confira:

Conforme crescemos deixamos nossa criança interior no passado, nos tornamos adultos ocupados e muita das vezes, estressados. E se eu lhe disser que apenas um livro pode reviver a criança que existe dentro de você? Confira:

É comum que na psicoterapia metáforas sejam frequentemente usadas para que o paciente se conecte com seu problema e entenda o que o terapeuta quer lhe passar, e isso também é usado na ACT! Confira:

É natural do ser humano cobrar muito de si mesmo, mas em que momento isso deixa de ser saudável e começa a afetar seu psicológico? Confira:

Muito se fala em depressão, que sabemos, é a doença do século. O risco é se generalizar e não saber até que ponto é depressão ou apenas tristeza o que você está sentindo. Você sabe diferenciar?

Você é uma pessoa ansiosa? Se esse for o seu caso, vai adorar este artigo! Dê uma checada nesses 10 incríveis alimentos que podem te ajudar a combater a ansiedade Confira:

Todos nós buscamos por felicidade e bem-estar, e tratamos esse objetivo como algo místico ou dificilmente alcançável, mas e se eu lhe disser que o poder de sua alegria está em suas mãos? Confira:

Você com toda certeza já foi á algum medico e ele recomendou uma caminha diária, mas você já se perguntou o porquê? A caminhada possui uma importância inimaginável! Confira:

Muitos pais preferem fugir da responsabilidade, muitas vezes escolhem ir pelo caminho mais fácil, e isso acaba gerando crianças sem perspectivas de vida! Confira:

Todos nós possuímos aquele amigo que sempre está feliz, de bom humor e animado, e muitas das vezes (principalmente de manhã) sentimos raiva dele, mas você já se perguntou o que esse amigo faz para ser assim? Confira:

O primeiro passo para alcançar um objetivo é acreditar que você é capaz disso! Autoconfiança sempre será a peça chave. Confira:

Um coração feliz é o resultado inevitável de um coração ardente de amor.

Madre Teresa de Calcutá

Um sorriso vale mais que mil palavras... Mas uma única palavra pode acabar com mil sorrisos. 

Conheça a Terapia do Riso:

A melhor sensação que podemos sentir em um relacionamento, é a paz no coração, não as borboletas no estomago ou o sorriso bobo, mas sim, o bem-estar! Confira:

Cerca de 17 milhões de pessoas no Brasil sofrem com depressão, cuja origem habita em alterações nos neurotransmissores do cérebro (como a serotonina, a noradrenalina e a dopamina), mas também em diferentes situações. Saiba mais e conheça 7 sintomas, que podem indicar sinais depressão: 

Relacionamentos amorosos são repletos de surpresas, novas experiencias e aprendizados, mas também são feitos de mistérios que ainda não desvendemos, veja aqui 10 dicas que podem te ajudar nesse processo! Confira:

Já ouviu falar em Psicologia Positiva e como ela pode te ajudar a se despertar para a felicidade?

Durante minha vida eu aprendi muitas coisas valiosas, uma delas foi que mulher nenhuma deve se diminuir por um amor, deixar de se amar para ficar com alguém nunca será uma opção! Confira:

Todo começo de relacionamento é baseado em esforço para apresentar a melhor versão de ambos os envolvidos, mas quando devemos saber a hora de sermos nós mesmos? Confira:

Todos nós podemos sentir a arte e seu profundo impacto, sabemos oque ela causa em nosso coração, mas como ela funciona em nosso cérebro? Confira:

Todos nós nos chateamos com alguém, mas já parou pra pensar que essa “pessoa chata” tem que se suportar todos os dias? Odiar a si próprio é o verdadeiro castigo! Confira: