Um método eficiente para um detox digital, conheça o que pode melhorar e quais os impactos negativos do uso excessivo das redes sociais
O primeiro encontro é algo muito especial, selecionamos os melhores lugares para você não errar no seu primeiro encontro
A viagem é Curta, Não se Distraia, Não perca Tempo! Não carregue bagagens desnecessárias.
Aprenda a viver com pouco. A ser autossuficiente. Seja uma boa companhia pra você. Só então, escolha alguém pra viajar contigo
Namorar ou casar depende de muitas escolhas, equilibrando expectativas e vontades para entender o lado um do outro, dessa forma, a felicidade se torna um sentimento possível.
A boa notícia é que existem métodos eficazes para mudar um hábito. Às vezes o que fracassa não é a sua vontade, mas a estratégia. Logicamente isso requer esforços e perseverança, mas sem um método adequado, é muito mais difícil conseguir esse objetivo de mudar.
Na correria do dia a dia, muitas vezes nos esquecemos de fazer coisas simples que nos dão uma alegria imensa. Mas, e se você reservasse alguns minutinhos para colocar em prática aquilo que você gosta?
Muitas senhoras adicionam folhas de louro aos nossos alimentos, especialmente carne vermelha e carne de aves. Você não sabe por que as folhas de louro são adicionadas à comida...
É possível que você nunca tenha parado para pensar, mas cerca de 95% das atividades que você realiza no seu dia são decisões tomadas sem o aval da mente consciente.
Deixe ir as pessoas que não estão preparadas para te amar. Essa é a coisa mais difícil que você terá que fazer na sua vida e também será a coisa mais importante. Pare de ter conversas difíceis com pessoas que não querem mudar.
A pandemia COVID-19 trouxe muitos desafios, incluindo um rápido aumento de pessoas que sofrem de depressão . Algumas pessoas podem não ter experimentado problemas de saúde mental no passado e podem sentir-se inseguras sobre como lidar da melhor maneira.
A pandemia global de coronavírus afetou todos os aspectos de nossas vidas. Mudou nossas rotinas de trabalho, a educação de nossos filhos e nossa estabilidade econômica.
Estudos indicam que efeitos psicológicos negativos do lockdown se agravam
Acho que um dos momentos mais tristes da nossa vida é quando a porta da casa dos avós se fecha para sempre, ou seja, quando essa porta se fecha, encerramos os encontros com todos os membros da família
10 dicas para literalmente não perder a cabeça no trabalho. Controle suas emoções!
Confira como a bagunça e desordem na sua casa podem influenciar na sua vida
10 coisas que você pode fazer hoje para controlar a desordem em sua casa:
Quem não deve consumir a Maca Peruana? Conheça mais sobre os benefícios da Maca Peruana que também é conhecido como o afrodisíaco dos incas.
O que é e para que serve a Maca Peruana? Confira seus 10 benefícios principais.
Como ser mais confiante? Confira essas 5 dicas e siga em rumo ao sucesso!
Identifique os hábitos que você deseja mudar. Isso significa trazer à mente o que geralmente é inconsciente (ou pelo menos ignorado). Isso não significa se preocupar com isso. Faça uma lista das coisas que gostaria de mudar e escolha uma.
A pandemia, em uma escala de gravidade, é o pior dos cenários. Ela acontece quando uma epidemia se estende a níveis mundiais, ou seja, se espalha por diversas regiões do planeta. Em 2009, a gripe A (ou gripe suína) passou de uma epidemia para uma pandemia quando a Organização Mundial da Saúde
A caminhada realizada em um labirinto é uma antiga prática usada por diferentes crenças espirituais para orar e para desenvolver a concentração e a contemplação. O caminhante que perfaz as linhas sinuosas de um labirinto vai se acalmando lentamente, vai relaxando a mente e, com mais facilidade, é capaz de se concentrar em uma oração ou se voltar para o lado espiritual.
Poucas pessoas sabem, mas em Itupeva tem um labirinto no Parque do Guacuri. Fica a dica!