Blog Itupeva

Os benefícios da ginástica

Conheça os benefícios da ginástica

O que é colonterapia?

Um banho suave com água morna! Assim se define a Colonterapia. Saiba mais sobre o procedimento: 

Aulas gratuitas de ginástica e alongamento no Parque da Cidade

Se você deseja praticar alguma atividade física, tem à disposição as aulas de ginástica e alongamento oferecidas pela Prefeitura de Itupeva.

Conheça os benefícios do azeite

A preocupação com a saúde tem crescido muito nos últimos anos. E a cada dia que passa, mais pessoas ficam conscientes da necessidade de incluir o azeite de oliva na dieta por razões de saúde.

Benefícios do crochê para a sua saúde!

Ao contrário de que muitos pensam, o crochê com toda certeza não é algo “apenas para mais velhos”, é para todas as idades e para qualquer pessoa! O crochê possui diversos benefícios para a nossa saúde, tanto para a mental tanto para a saúde física, e é sobre esses benefícios que iremos falar. Confira: