Itupeva - Jundiaí - Interior de SP

Quantas vezes você foi prejudicado ou passado para trás? Quantas pessoas já lhe fizeram mal ou de alguma forma te magoaram?

As coisas acontecem a nossa volta, mas o que importa mesmo é o que vamos fazer com isso!

Você passa muito tempo em busca de culpados, ao invés de procurar por soluções? 

Saiba tudo sobre a 3ª Lei da Auto-responsabilidade:

Para muitos brasileiros, o feijão não pode faltar nas refeições. E você conhece os benefícios deste alimento? Afinal, o feijão faz bem à saúde?

O Coach Paulo Vieira, em seu livro O Poder da Ação, fala sobre as Leis da Auto-responsabilidade. É um conjunto com 6 Leis, que quando praticadas, provam mudanças na vida do praticante e ao seu redor.

Você já ouviu falar nas Leis da Auto-responsabilidade?

 Saiba mais e tenha resultados incríveis:

O câncer é uma doença com milhares de casos novos todos os anos, podendo afetar inúmeras partes do corpo e com um tratamento doloroso, mas, e se fosse possível diagnosticar ele com 10 anos de antecedência? Confira:

Pode ser usado em caldos, sucos, receitas doces ou salgadas e ainda faz muito bem a saúde. O inhame é um tubérculo muito nutritivo e bastante consumido no Brasil.

O que você conhece sobre coaching de relacionamento? 

Sabia mais nesta matéria especial que preparamos para você!

“Amar-se é o começo de um romance que durará para sempre”.

Você está preparado para ser amado? Isso depende muito do tamanho do seu amor por você mesmo!

“Todo ser humano, sem exceção, pelo mero fato do ser, é digno do respeito incondicional dos demais e de si mesmo; merece estimar-se a si mesmo e que se lhe estime.”

O que você acha e sente a respeito de si mesmo? Como está sua autoestima?

 A folha da amora possui 22 vezes mais cálcio que diversos alimentos, além de também possuir outros incríveis benefícios! Confira:

  A jabuticaba, com toda certeza uma fruta ideal, repleta de vitaminas e benefícios para a nossa saúde! Confira:

Rico em antioxidantes, o pimentão age em prol do sistema imune, beneficia a saúde cardiovascular e possui propriedades anti-inflamatórias, que previne diversos tipos de câncer e inflamações crônicas. Podemos encontrá-lo nas cores: verde, amarelo e vermelho, com sabores levemente picantes.

Conheça os benefícios do Pimentão:

Seriguela, ou também conhecida como siriguela, ciriguela, ceriguela, ciroela ou até mesmo jacote. É uma fruta com tonalidade amarelada ou vermelha, com sua casca fina e sabor adocicado, essa pequena fruta é repleta de benefícios, e é sobre isso que iremos falar! Confira:

 Adolescência, período com maior intensidade no desenvolvimento psicossocial do adolescente, com hormônios a flor da pele e emoções descontroladas, e com tudo isso, a adolescência de torna uma das idades mais propicias a depressão. Então, vamos falar sobre a depressão! Confira:

Com poucas calorias e muitos nutrientes, a berinjela é uma excelente alternativa para quem deseja seguir uma alimentação saudável. Fonte de vitaminas B e K, e os minerais como zinco, potássio, cálcio, ferro e magnésio, este legume é ótimo para a saúde do coração e para o cérebro.

Conheça outros benefícios da berinjela para sua saúde:

A Uva Japonesa, também conhecida popularmente como Uva de Macaco ou Tripa de galinha, é uma fruta originária da China, Japão e Coréia. Hoje em dia pode ser encontrada no Brasil também, se adaptando muito bem ao nosso clima e solo! Confira seus benefícios:

Adocicada e saborosa, essa fruta as vezes esquecida é repleta de benefícios para a nossa saúde, nem ao menos sabíamos disso! E é sobre esses benefícios dessa saborosa fruta que iremos falar! Confira:

 Frutinha redonda e amarelada, com um sabor doce e cítrico ao mesmo tempo, embora poucos saibam, a gabiroba possui diversos benefícios para a nossa saúde, e é sobre esses benefícios que iremos falar! Confira:

Essa pequena frutinha amarela e saborosa é muito comum no sul do país, com um sabor azedo, perfumada e com sua flor branca possui diversos benefícios, vitaminas e até mesmo receitas! Confira mais sobre isso:

As vezes com nossas rotinas agitadas precisamos de um pouco de energia para nosso dia-a-dia, e existem diversos alimentos que podem ajudar nisso! Veja aqui alguns desses alimentos que podem te dar mais energia durante o dia! Confira: