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Depressão na Adolescência!

 Adolescência, período com maior intensidade no desenvolvimento psicossocial do adolescente, com hormônios a flor da pele e emoções descontroladas, e com tudo isso, a adolescência de torna uma das idades mais propicias a depressão. Então, vamos falar sobre a depressão! Confira:

Os benefícios da Uva Japonesa!

 A Uva Japonesa, também conhecida popularmente como Uva de Macaco ou Tripa de galinha, é uma fruta originária da China, Japão e Coréia. Hoje em dia pode ser encontrada no Brasil também, se adaptando muito bem ao nosso clima e solo! Confira seus benefícios:

Os benefícios do Jambolão!

Adocicada e saborosa, essa fruta as vezes esquecida é repleta de benefícios para a nossa saúde, nem ao menos sabíamos disso! E é sobre esses benefícios dessa saborosa fruta que iremos falar! Confira:

Os benefícios da gabiroba!

 Frutinha redonda e amarelada, com um sabor doce e cítrico ao mesmo tempo, embora poucos saibam, a gabiroba possui diversos benefícios para a nossa saúde, e é sobre esses benefícios que iremos falar! Confira:

Os benefícios da gabiroba!

 Frutinha redonda e amarelada, com um sabor doce e cítrico ao mesmo tempo, embora poucos saibam, a gabiroba possui diversos benefícios para a nossa saúde, e é sobre esses benefícios que iremos falar! Confira:

Orvalha, Uvalha ou Uvaia!

 Essa pequena frutinha amarela e saborosa é muito comum no sul do país, com um sabor azedo, perfumada e com sua flor branca possui diversos benefícios, vitaminas e até mesmo receitas! Confira mais sobre isso:

Alimentos que irão te dar mais energia no seu dia dia-a-dia!

 As vezes com nossas rotinas agitadas precisamos de um pouco de energia para nosso dia-a-dia, e existem diversos alimentos que podem ajudar nisso! Veja aqui alguns desses alimentos que podem te dar mais energia durante o dia! Confira:

Os benefícios do óleo de coco!

 Óleo de coco, ao contrario do que muitos pensam, ele não presta apenas para hidratar o cabelo, bem pelo contrário, esse incrível óleo tem DIVERSOS benefícios para você! Confira:

Os benefícios do café!

 O café, nosso bom amigo cafezinho, além de saboroso ele possui diversos benefícios para a saúde, e é sobre isso que vamos falar! Confira:

Os benefícios da caminhada!

 Caminha, nossa boa e velha amiga, a caminhada com toda certeza é um dos exercícios mais relaxantes que podemos fazer, e além de nos relaxar, a caminhada possui outros benefícios para a sua saúde, sabia disso? E é sobre isso que vamos falar aqui! Confira: