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Nem só de sopa é feito o Inverno

Nem só de sopa é feito o Inverno

Para quem não abre mão do prazer de degustar uma boa comida, mas também não quer terminar os dias frios brigando com a balança, existem algumas receitas práticas, gostosas e preparadas com ingredientes menos engordativos. Não há desculpa: dá sim para reunir sabor e equilíbrio em um só prato.
É preciso um pouco de criatividade para comer de tudo: batata recheada, tacos, cremes, risotos, massas, mas sempre optando por recheios mais leves.

O que a gente sempre precisa para começar o dia bem é conseguir preparar um delicioso café da manhã saudável, não é mesmo? Porém, muitas vezes, aquele cardápio cai na rotina e enjoamos de todos os ingredientes. Para quem possui restrições alimentares ou está firma na dieta, é preciso que se tenha bastante criatividade na cozinha para conseguir fazer desta primeira alimentação, a mais variada e balanceada possível.

Torta com massa de pão de forma e recheios de atum e cenoura com Requeijão Cremoso Light NESTLÉ®

Bolo de amêndoas, peras e caramelo com NESTLÉ® Creme de Leite

Canapés de Biscoito NESFIT® Cacau e Cereais cobertos com creme de MOÇA® de Colher e NESCAFÉ® Tradição

Frutas assadas servidas com farofa doce crocante sem açúcar e Iogurte Natural Integral NESTLÉ®

Mini bolinho integral de NESTLÉ® Aveia Flocos Finos com banana e uva-passa.

Nhoque 100 % integral feito com batata doce e NESTLÉ® Aveia Flocos Finos, salteada no azeite e sálvia

MAGGI Creme de Queijo com brócolis e bacon servido no pão italiano

USP, UFMG e PUC-RS formam rede para analisar como alguns idosos com mais de 80 anos mantiveram desempenho cognitivo de pessoas 30 anos mais jovens; pesquisas indicam que manter mente ativa e ser sociável e otimista podem ser caminhos

Portugal é um destino que encanta os brasileiros. Os laços históricos e culturais, além do mesmo idioma, facilitam a vida dos que querem viajar, morar ou estudar no país. O difícil é escolher, dentre as cidades de Portugal, qual visitar.

Mas se você quer um companheiro doce, divertido e que está sempre ao seu lado, o Maltês pode ser a raça certa para você. Com um pouco de atenção e brincadeira, ele torna-se um cão muito feliz – e deixa seu dono feliz também!

De maneira geral, entre os índios, nas mais diversas aldeias, o tratamento e a cura de doenças é feita pelos pajés, através de práticas mágicas. 

6 gênios da tecnologia que se destacaram com menos de 15 anos

Livre-se deste incômodo tomando algumas atitudes no dia a dia.

Lombo suíno com vegetais, MAGGI® MEU SEGREDO e molho agridoce

Costelinha suína com molho de vinho tinto servida com Cuscuz Marroquino

Pão Sírio com Pernil e molho de hortelã com Iogurte Natural Integral NESTLÉ®

Cogumelos frescos recheados com cenoura, pimentão e MAGGI® Natusabor® Alho e Cebola Tostadinhos