Saúde e Bem Estar

Blog Elis Salles
Como alisar o cabelo em casa: cremes e receitas caseiras que você pode usar.

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Óleo de coco, maisena e leite são algum dos ingredientes mais utilizados com esse intuito. Mas será que funcionam mesmo?

5 maneiras espertas de usar o óleo de coco no seu dia a dia

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Você sabia que o óleo de coco pode ser usado para hidratar a pele, o cabelo e pode até mesmo ser utilizado como um removedor de maquiagem alternativo?

Colágeno para a pele como e por que usufruir de seus benefícios

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Ele é responsável por garantir firmeza para pele, unhas, cabelos, cartilagem e tendões

Dicas para um sono melhor, aumentando sua qualidade de vida.

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Há muitas maneiras de melhorar o seu sono, o que faz melhorar sua qualidade de vida e até mesmo seu desempenho profissional

Importância grupos de amizades na terceira idade

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O lazer é um termo que possui vários significados. Ele está associado tanto ao ócio, à despreocupação e ao descanso, como também ao prazer e ao divertimento, o que faz com que ele ocupe um importante papel na vida das pessoas de qualquer idade.