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Suplementos de Magnésio: Você Deve Usar?

Chamado de “o mineral da vida”, o magnésio é o segundo elemento mais abundante dentro das células humanas, sendo necessário para mais de 300 reações químicas em nosso organismo.

Já comeu Snack de Alga Marinha?

O SNACK DE ALGA MARINHA TRADICIONAL, do tipo Nori, é assada e temperada com óleo de gergelim, óleo de canola e levemente salgada com sal marinho. Crocante, salgadinho e com alto teor de vitaminas e minerais. É a mesma alga do sushi e do temaki, mas com um leve “tempero”, que o torna delicioso e irresistível. Rico em fibras e proteínas.

Cápsulas da Felicidade

Uma das grandes descobertas do momento são os benefícios que a amora pode trazer a diversos segmentos do organismo, ajudando a combater doenças, aliviando sintomas e dores e prevenindo futuras enfermidades. O artigo de hoje é especial sobre a amora e seus benefícios, descubra tudo a seguir.

Saúde mental, como encontrar o equilíbrio?

“O segredo da saúde mental e corporal está em não se lamentar pelo passado, não se preocupar com o futuro, nem se adiantar aos problemas, mas viver sabia e seriamente o presente.”

(Buda)

Um dos melhores exercícios para o seu corpo e mente: A caminhada

Um dos melhores exercícios para o seu corpo e mente: A caminhada

A caminhada é com certeza um dos exercícios mais fáceis de praticar e pode proporcionar excelentes resultados, seja para melhoria na saúde, perda de peso ou deixar o sedentarismo.

Conheça outras vantagens deste exercício que poderá lhe proporcionar resultados incríveis:

Isso vai Melhorar seu Humor, Memória, Imunidade e Mais!

A Planta Tulsi, conhecida como manjericão sagrado, é uma das ervas mais utilizadas pela Medicina Ayurveda, tradicional medicina indiana.

Trate Diabetes, Colesterol e Doenças Renais com Água de Quiabo

A água do quiabo oferece entre estes vários outros benefícios, e graças a sua baba é possível tratar as úlceras estomacais, ele ainda atua contra a asma, normaliza o colesterol, evita o câncer de cólon, é um excelente auxiliar no combate da prisão de ventre.

Você tem falta de Vitamina D?

Se você acha que pode estar naqueles 50% que sofre com a falta de vitamina D, presta atenção nesses sintomas:

Que tal comer aveia?

A aveia é um alimento extraordinário. Além de ser um cereal super nutritivo, ela traz diversos benefícios para nossa saúde.

Conheça 7 benefícios do Maracujá

Conheça 7 benefícios do Maracujá

Muito se fala da tranquilidade que o maracujá provoca, mas seus benefícios vão além disso. Confira: